Taijuの意味ナシ語録!!
ベストアルバム発売中! ロックバンド「AciD FLavoR」のドラムス、Taijuの趣味のブログです。
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筋肉通
最近は、ライブが続いても、肉体的には比較的調子が良かったのですが、
疲労の蓄積が出たのか、昨日突如筋肉痛になりました(^_^;)

特に両腕が結構キてたので、
なるべく重いものを持たずに生活しました(笑)

そして筋肉通のTeiさんに教わったケア法も実践し、
22時には就寝(早っw)

お陰で、これを書いている今は、だいぶ楽になりましたよ(^^)v
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